『これはNG温活②』山口市まもる整体サロン新山口店

誤った温活方法があります。

温活をしていくうえでとても大切なことになります。

今回は３つのことをお伝えします。

①部屋を温めすぎる

部屋を温めすぎることで自分のカラダの発熱行動を起こさなくなります。

それに体内の水分量が減り、脱水になることでも熱を作ることができにくくなります。

②電気毛布

冬場の電気毛布をかけて寝ることで脱すになります。

脱水になることで筋肉が硬くなり動きにくくなり熱が作られません。

電気毛布は寝る前に電源を消しましょう！

③靴下を履いて寝る

何枚も靴下を重ね履きして寝ることで体内に溜まった熱を逃がせなくなります。

熱がこもることで不調を招くので靴下を何枚も重ね履きをして寝るのは避けましょう！

お盆の営業予定をお知らせします。

8月10日(土)　通常通り営業
8月11日(日)　通常通り営業
8月12日(月)　通常通り営業
8月13日(火)　通常通り営業
8月 14日(水)　8時〜17時

8月 15日(木)　13時〜20時
8月 16日(金)　通常通り営業
8月 17日(土)　通常通り営業
8月 18日(日)　通常通り営業

※予約状況によってお休みまたは営業時間短縮する場合がございます。

長年のカラダの痛みや不調を抱えて悩まれている方はぜひ一度、お気軽にご連絡、ご相談ください。

【まもる整体サロングループ店舗情報】

店舗名
まもる整体サロン新山口店

住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

店舗名
まもる整体サロン

住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

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